Eilen tuli syötyä jokunen 400kcl.. tuntui kauhealta, mutta sehän meni vain 100kcl yli 300 kalorista. Äh miks tää on nyt menny tämmöiseksi!?? En enään pysty syömään.. päivällä varsinkaan.. ja silti MÄ PAISUN!!!! Helvetti. Mä en oo ikinä pelänny lihoamista näin paljoa kuin nyt.. onha tää jo aika sairasta.. huom. niin vain pään sisällä mä oon ehkä sairas, mut läskimpi ku koskaan.... vitttuvittuvittu.! Enkä tiiä miten tänään pitäis syödä!? Tai mitä mä uskollan syödä.??
hei sä et todellakaan syöny eilen liikaa, jä et sä paisu tollasesta määrästä!!!
VastaaPoistaKaikki jauhaa mulle ettei 1800kcal pääse lihoamaan. Täällä se on kuitenkin laskettu niin että painoa pitäisi sillä määrällä tulla vähintään 500g viikossa. Se ei ehkä lihota normaalisti, mutta kun olen liikunta kiellossa! Eli siis mä lihoan sillä kovaa vauhtia.
VastaaPoista1800kcal tuntuu järkyttävältä määrältä, jos vielä muistelee kuinka kotona saatoin elää minimi ruokavaliolla ja paisua jo 500kcal annoksesta!
Olin ja osittain olen edelleen sitä mieltä et mun paino ja kroppa on erinlainen, se kerää kiloja helpommin ja paino lisääntyy nopeammin kuin muilla, mutta pakko myöntää että 1800kcal kolmena päivänä putkeen ei vaikuttanut mun kroppaan katastrofaalisesti vaan paino olikin noussut vain 500g, olin varma että ainakin 2kg olisi tullut lisää, mutta onneksi ei! Huh!
Eli tuskinpa säkään pääset lihoamaan noin pienillä annoksilla kun vielä olet liikunta kykyinen, etkä joudu vain istumaan paikallasi niin kuin minä. Ei varmaankaan helpota tämä tieto sun oloa ja säkin oot ehkä vakuuttunut ettei sun kroppa toimi samalla tavalla kun mun tai muiden onnellisten laihojen painon pudottajien, mutta haluan vain sanoa että älä kiduta itseäsi liian pienellä kalori määrällä, koska ihan tosi; Aineenvaihdunta hidastuu ja painon pudotus pysähtyy! Kokemusta löytyy.com vaikka en siihen ensin itse uskonutkaan.